大多数人知道中风以后需要做肢体功能康复，其实心脏病也是一样的。心脏康复的核心是通过科学地运动疗法，起到药物和手术达不到的效果，改善心功能，降低死亡率。关键是怎么运动？心脏病运动是必须的，毫无疑问的，但一定要遵循运动处方，否则欲速不达，徒增风险。心脏病的运动处方可不是心率达到180-年龄这么简单了。我们需要做心肺运动试验的评估，得出个体化的运动处方。同时在医生和康复师的监督下完成运动处方。这样才是有效运动，安全运动。

院内运动治疗的益处

1、安全性：

     严格执行运动处方，保证患者在安全范围内进行，合理运动治疗改善心血管病的同时，有专业医务人员全程密切监测各项数据指标，避免发生不恰当的运动形式或强度造成的心血管事件。

2、科学性、有效性：

     运动处方的制定和实施应使患者的功能状态有所改善，应科学、合理的安排各项内容，运动项目应与患者自身状况相适应，并将有益的体力活动融入到日常生活中。

3、个体化：

     运动处方因人而异，根据每一位心血管病患者的病程、疾病严重程度、合并症等具体情况，并综合考虑患者的年龄、个人条件、运动环境等多种因素，选择出符合个人身体客观条件及要求的运动处方。

4、组织归属感：

    专人提醒治疗时间， 避免运动治疗期间的惰性。可以结交更多的病友相互鼓励，交流。可定期参与一些康复中心组织的集体活动。