春天有花粉,
夏日有霉菌,
秋天有枯草,
冬天有沙尘。
7月8日“世界过敏性疾病日”。
2005年6月28日,世界过敏组织(WAO)联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议,将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识,共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。
目前全球约有2.5亿人患有过敏性疾病,世界卫生组织(WHO)已将过敏列为21世纪重点。过敏性疾病从新生儿到老年人的各个年龄阶段都可能发生,往往具有明显的遗传倾向。防治的三大疾病之一。
敏性疾病中,以速发型过敏反应比较常见,其主要类型有皮肤过敏反应、呼吸道过敏反应、消化道过敏反应及过敏性休克等,常见过敏性疾病有过敏性皮肤疾病、过敏性紫癜、过敏性休克、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。
什么是过敏性疾病
过敏反应又称变态反应,是一种特殊的病理性免疫反应,表现为当患者通过吸入、食入、注入或各种途径接受某种变应原(对正常人无害的物质)刺激后,出现某一组织或器官甚至全身性的强烈反应,引起各种功能障碍或组织损伤(皮肤瘙痒、鼻痒、咳嗽等)。
常见过敏原
引起过敏反应的物质,在医学上被称为过敏原。当人体抵抗抗原侵入的功能过强时,在过敏原的刺激下,就会发生过敏反应。找出过敏原,并且尽量避免再次接触过敏原,是预防过敏反应发生的主要措施。已经发生过敏反应的人,应当及时去医院治疗。
过敏原可分为四大类:
吸入性过敏原,如花粉、柳絮、粉尘、虫螨等;
食入性过敏原,如海鲜、鱼虾、奶制品、酒精等;
接触性过敏原,如化妆品、染发剂、辐射、细菌、霉菌等;
其他类型过敏原,如注射药剂青霉素、链霉素、异种血清等。
其中,注射诱发的过敏反应最严重,如注射药剂青霉素、链霉素、异种血清等。所以,药物能口服就不要注射。
过敏性皮炎
(1)药疹:有些药物会引起皮肤过敏反应,主要表现为皮肤红斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙痒疼痛,有时还会伴随低热。皮疹消退后多无色素沉着。
(2)接触性皮炎:指皮肤接触某种物质(如首饰、表链、凉鞋、化妆品等)后,局部发生红斑、水肿、痒痛感,严重者可有水泡、脱皮等现象出现。
(3)湿疹:局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着;剧烈瘙痒;有明显渗出。
(4)荨麻疹(风团、风疹块):皮肤突然剧烈瘙痒或烧灼感;患处迅速出现大小不等、局限性块状浮肿性风团,小到米粒,大至手掌大小,常见为指甲至硬币大小,略高于周围皮肤。
(5)皮肤划痕症皮肤瘙痒:用手抓后起一条条伤痕。
(6)食物过敏:牛奶、面粉类、玉米类、鸡蛋、糖、西红柿、马铃薯、巧克力、水果、牛肉、猪肉等食物可能会引起过敏,食物过敏的表现可以是多种多样的,皮疹最为常见,多发生脸部、口周的红斑,躯干部也较多见,瘙痒脱屑,并可有色素沉着,也有出现恶心、腹泻、腹痛。
(7)环境因素引起过敏:花粉、霉菌、灰尘、树、烟草、烟雾、香水、汽油、油漆、杀虫剂、清洁剂、药物、宠物、地毯等可以引起过敏。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的典型症状主要有:一是阵发性连续性的喷嚏,每次发作一般不少于5个,多时甚至达到十几个、几十个,打喷嚏的时间常以早起、夜晚入睡或随季节变换加重,严重的几乎每天都会发作几次;二是喷嚏过程后大量清水样的鼻涕;三是鼻腔的堵塞,每次发作的轻重程度不一,可持续十几分钟或几十分钟不等。
过敏性哮喘
过敏性哮喘多在幼年发病,患者常具有对某些物质过敏的特应性体质,如吸入冷空气、花粉、尘螨等;进食鱼虾、牛奶等;接触某些药物,如青霉素等。当这些过敏原进入患者体内,便通过一系列反应,使肥大细胞或嗜碱细胞释放致敏活性物质,作用于支气管上,造成广泛小气道狭窄,发生喘憋症状,如不及时治疗,哮喘可以致命。
过敏性紫癜
发病前1-3周往往有上呼吸道感染史,并且全身不适、疲倦乏力、发热和食欲不振等,继之出现皮肤紫癜,伴有关节痛、腹痛、血尿或黑便等,这些症状往往易误诊。
过敏性休克
过敏性休克(anaphylaxis,anaphylactic shock)是外界某些抗原性物质进入已致敏的机体后,通过免疫机制在短时间内发生的一种强烈的多脏器累及症群。过敏性休克的表现与程度,依机体反应性、抗原进入量及途径等而有很大差别。通常都突然发生且很剧烈,若不及时处理,常可危及生命。
过敏性疾病重在预防
找出过敏原,尽量避免接触过敏原先明确是否有家族过敏史,其次,检出过敏原,目前检测过敏的方法有很多,比如放射变应原吸附试验、皮肤过敏点刺试验、抽血等方法,确定过敏原后要避免接触过敏原。过敏性鼻炎患者在花粉播散季节应尽量避免外出,即便外出也应做好防护措施,比如佩戴口罩进行防护,选择过滤效果好的口罩出门时戴上,可以有效过滤空气中的粉尘和花粉,避免过敏原对鼻黏膜的刺激。
不宜家养宠物
猫、狗等宠物的皮脂腺、泪腺和唾液腺都会分泌一种过敏原,这种过敏原常会粘附在一些较小的碎屑或尘土上,飘浮到空气中,与人体直接接触,诱发过敏反应,某中医药大学曾报道了一篇关于宠物诱发过敏性哮喘的实例,因此,为了防治诱发过敏性疾病,不宜养猫、狗等宠物。
保持洁净的居室环境
应保持室内清洁、通风,并经常洗晒被褥和床单,不使用毛毯及丝质床单。室内装修后不宜立即搬进居住。若要使用风扇或空调,需提前进行清洗。
适量锻炼,调节情志
坚持锻炼,提高机体免疫力,可有效改善过敏体质,提倡进行一些缓和的有氧运动,比如:慢跑,练瑜伽等,对于过敏性哮喘的患者切忌进行高强度,运动量大的锻炼,尽量在室内进行体育锻炼。