少年强则国强。儿童健康成长是每个家长都希望看到的，儿童在成年前身体会不断的长高、大脑不断发育、记忆力不断成长、身体的免疫力与抵抗力也不断增强。正值儿童节之际，我们一起来了解一些儿童健康方面的知识吧！
体格生长指标
01身长
新生儿出生时身长平均为50cm
第一年平均增长25cm
第二年平均增长10cm
2-12岁身高cm=年龄×7+77
02体重
<6月：体重kg=出生体重+月龄×0.7
7-12月：体重kg=6+月龄×0.25
2-12岁：体重kg=年龄×2+7/8
03头围
经眉弓上方至枕后结节绕头一周
新生儿期：如果宝宝为男孩，则参考范围是32.6-35.4cm，平均为34cm，宝宝为女孩，则参考范围约为32.4-35cm，平均为33.7cm；
1-12个月时：宝宝头围1岁时约为46cm，男孩参考范围为44.3-47.1cm，平均为45.7cm，女孩参考范围约为43.4-46cm，平均为44.7cm；
1-2岁：宝宝头围2岁时约为48cm，男孩参考范围为46.8-49.4cm，平均为48.1cm，女孩参考范围约为45.2-48.4cm，平均为47.1cm；
2-15岁：2-15岁宝宝头围仅增加6-7cm，15岁头围约为成人大小，大约是53cm以上，因此2岁以内的头围最有参考价值。
04胸围
沿乳头下缘绕胸一周，出生时平均32cm，比头围小1-2cm，1岁左右等于头围；一岁至青春期前胸围应大于头围，胸围与头围的差值约为年龄减1cm。
05牙齿发育
出生后 4~10个月乳牙开始萌发，13个月后出牙者为乳牙萌出延迟。乳牙萌出顺序一般为下颌先于上颌、自前向后。出牙为生理现象，出牙时个别小儿可有低热、唾液增多、流涎及睡眠不安、烦躁等症状。
食物的咀嚼有利于牙齿生长。牙齿生长异常可见于外胚层长不良、钙或氟缺乏、甲状腺功能减退等疾病。
06生殖系统发育
青春期开始标志：男孩睾丸容积增大；女孩乳房出现硬结
性早熟：男孩9岁前出现第二性征；女孩8岁前出现第二性征
性发育延迟：男孩16岁后才出现第二性征；女孩14岁后才出现第二性征。
影响因素
影响小儿生长发育的因素有以下几方面：
1遗传
遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。
2精神因素
专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长激素比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。
3营养
营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。
4睡眠
儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。
5锻炼
利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。
6疾病
长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。
7环境和气候
人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。此外，合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境，均有利于小儿体格和精神的发育。
